平凉：“花式”课间“加时加量” 助力学生健康成长

“花式”课间“加时加量” 助力学生健康成长

　　记者 齐荣

　　浇花浇根，育人育心。为深入贯彻落实中共中央、国务院《教育强国建设规划纲要（2024—2035年）》有关要求，今年2月份，《甘肃省教育厅关于保障中小学生每天综合体育活动时间不低于两小时的通知》正式发布。《通知》明确提出，要切实保障中小学生每天综合体育活动时间不低于2小时，鼓励学校将其余课间活动时间延长至15分钟，进一步促进中小学生健康成长与全面发展。

　　在该背景下，今年春季学期以来，平凉市各学校积极响应号召，把上好体育课、组织好大课间活动作为提升学生综合素质、强化教育支撑的重要一环，为学生们的成长注入了新的动力。

　　传统课间操：古韵新声展风采

　　清晨的阳光洒在崆峒区解放路小学的操场上，伴随着激昂的广播体操音乐，整齐划一的动作在校园中同步上演。学生们身着统一的校服，每一个伸展、跳跃都充满了力量与朝气。

　　这套广播体操经过精心编排，融入了一些传统武术的元素。在伸展手臂时，动作犹如行云流水，仿佛在演绎着古老的武术招式。而跳跃的动作则充满了节奏感，如同欢快的鼓点，敲击着青春的活力。

　　该校党支部书记、校长刘鹏介绍说：“武术是解放路小学的特色课间活动，‘文’能明理，‘武’意健体，‘一文一武’是学校特色教育的核心。通过‘习武’，培育了学生们坚毅果敢、自强不息的精神，也让学生们在锻炼身体的同时感受到传统文化的魅力。”

　　做完广播体操后，是一段舒缓的放松操。学生们跟随音乐的节奏，轻轻转动手腕、脚踝，深呼吸，让紧张的身体逐渐放松下来。此时，仿佛是大自然在为他们的健康成长加油助威。

　　特色课间：多元活动促成长

　　在市实验小学的大课间，孩子们沉浸在跳绳的欢乐世界中。

　　校园的一角，五颜六色的跳绳上下飞舞，有的学生单人跳绳，速度极快，跳绳在脚下发出“啪啪”的声响；有的学生则进行双人跳绳，两人配合默契，如同舞动的精灵。更有甚者，进行集体跳绳，长长的跳绳在大家的共同努力下，形成了一个巨大的漩涡，学生们一个接一个地跳进跳出，欢声笑语回荡在校园上空。

　　负责组织跳绳活动的老师表示：“跳绳是一项简单易行的运动，它不仅能锻炼学生的身体协调能力，还能培养他们的团队合作精神。而且，孩子们在跳绳的过程中，感受了乐趣，学习的压力也得到了很好的释放。”

　　在平凉市拂晓小学，课铃刚歇，四年级（2）班的教室里便传来清脆的落子声。孩子们三个一群，五个一伙，围在一起。一个棋盘、两盒棋子，一个灵活的大脑，几个“足智多谋”的军师，两方快乐的“对决”，动手动脑，愉悦身心。

　　“小小的棋子里蕴含着丰富的人生哲理，所谓一步走错，满盘皆输，下棋能够让孩子们从中明白‘走好每一步’的人生准则。”班主任老师表示，有了丰盛的课间室内外游戏，孩子们都沉浸在游戏的乐趣中，在“玩”中学习，在“玩”中成长，逐渐形成了良好的班风、学风。

　　校园社团：个性发展显身手

　　在平凉四中的音乐教室里，一支小型乐队正在排练。吉他、贝斯、架子鼓的声音交织在一起，演奏出一首充满活力的摇滚乐曲。

　　乐队的主唱同学兴奋地说：“我们利用课后时间排练，虽然很辛苦，但大家都乐在其中。在这里，我们可以尽情地发挥自己的音乐才华，实现自己的音乐梦想。”

　　庄浪二小美术社团成立于去年9月，现有40名成员。社团的口号是“涂涂画画，快乐成长”。在这里，学生们用画笔描绘着自己心中的世界。一幅幅色彩斑斓的画作在他们的笔下诞生，有的描绘了庄浪的自然风光，有的展现了校园生活的点滴。社团指导老师杨珺鼓励学生说：“绘画是一种表达自我的方式，希望你们能通过画笔，展现出自己独特的个性和想法。”

　　创客社团也是学校里的热门社团之一。在崆峒区新河湾小学的创客活动室里，学生们正在组装机器人。他们聚精会神地看着图纸，小心翼翼地将各种零件组装在一起。当机器人终于成功启动，做出各种动作时，学生们欢呼雀跃，脸上洋溢着自豪的笑容。

　　社团负责人王宁介绍说：“创客社团的活动能培养学生的创新思维和实践能力。在这个过程中，他们学会了思考、解决问题，为未来的发展打下了坚实的基础。”

　　师生互动：温暖课间情更浓

　　在静宁一中的操场上，体育老师正和学生们一起利用大课间时间踢起了毽子。学生们围在老师身边，一边喝彩，一边向老师学习踢毽子的技巧。老师耐心地指导着每一个学生，手把手地教他们如何控制毽子的方向和力度。在这个过程中，师生之间的距离拉近了，校园里充满了浓浓的温情。

　　在教室里，班主任柳国强利用课间时间和学生们谈心。他坐在学生中间，认真倾听着学生们的心声，了解他们在学习和生活中遇到的问题，并给予鼓励和建议。学生们纷纷打开心扉，和老师分享自己的快乐和烦恼。这种亲切的互动，让学生们感受到了老师的关爱，也增强了他们对学习和生活的信心。

　　强化教育支撑：课间活动新意义

　　陕师大平凉实验中学副校长王一介绍，自《通知》发布以来，学校迅速对作息时间进行了合理调整，并逐步增加体育课节数，同时，延长早晨与下午的大课间时间，为学生们增加了更多的体育活动时间，通过开展体育课、大课间、课间微运动和体育社团活动，确保每位同学每天的综合体育活动时长超过两小时。学校还坚持校内外紧密联动，家校社三方携手，通过科学规划、课程创新、资源整合，全面保障学生每日体育活动时间。通过丰富多彩的课间活动，有效控制了近视率、肥胖率，学生们的身体素质得到了提高，精神状态也更加饱满。

　　“课间活动不仅是简单的身体锻炼，更是培养学生综合素质的重要途径。”崆峒区广成学校信息办主任张海波表示，学校采取了一系列措施来保障课间活动的安全。除了安装监控设备、定期对校园设施进行安全检查外，还安排教师轮岗巡查，及时发现并处理潜在的安全隐患。为了在一定程度上增加人均活动面积，学校采取了小学部与中学部上课、课间时间错峰进行的方法。针对毕业班与非毕业班课间活动的差异性，学校和教师通过合理规划教学进度，有效提高课堂教学效率，确保毕业班学生也能有适当的活动和休息时间，做到劳逸结合，提升学习效果。